《宋澤萊新著《天路拾穗》台譯版》 |
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第二部 聖靈灌ak
主題15:「腹肚呼吸方言(靈語)祈禱法」是啥物?
我bat寫一篇叫做〈神奇ê方言(靈語)祈禱醫病記〉ê文章,bat貼tī《基督教通訊》blog裡;hit篇文章有附帶說明一種實用性ê方言祈禱法。
一般來講,方言祈禱總是真ta燥,若m̄是大家聚會做伙,彼此鼓勵,咱真少人願意做方言祈禱。To̍h是hō͘ kakī願意單獨一个人做方言祈禱,mā ē感覺thiám,差不多半點鐘to̍h無力koh再繼續祈禱à。所以咱tio̍h揣看tó一種比較khah輕鬆ê方言祈禱法,ētàng hō͘ 咱bē感覺thiám,siōng好是一工24點鐘行khiā坐睏隨時lóng ētàng施行ê方言祈禱法。
我發見有一種真利便ê方法,thang tī行khiā坐khùn(甚至工作)ê時,lóng ētàng輕鬆做方言祈禱。咱thang稱做「腹肚呼吸方言祈禱法」。
「腹肚呼吸」是真chē人lóng ē曉做ê,只要唱過歌ê人,lóng知影啥物叫做腹肚呼吸法,也to̍h是用腹肚卻m̄是用胸坎控制呼吸kah聲量ê方法。
「腹肚呼吸方言祈禱法」ê方法是:1. 先做幾下腹肚呼吸;2. 了後長長吸一口氣(iáu mài做方言祈禱);3. 勻勻á吐氣,tī吐氣ê時chiah做方言祈禱,kā你ê祈禱詞勻勻á配和合吐氣講出來;4. 了後koh再長長吸一口氣(iáu mài做方言祈禱);5. 勻勻á吐氣,tī吐氣ê時chiah做方言祈禱,kā你ê祈禱詞勻勻á配合吐氣祈禱出來……。Ánne一遍koh一遍來做腹肚呼吸kah做方言祈禱。
它ē hō͘你料想bē到ê爽快kah效果。
它ê效果siōng少包括下kha幾點:
1. Thang行khiā坐khùn lóng做方言祈禱;
2. Thang瞬間to̍h放鬆kakī,知影啥物叫做「tháu放」,mā tháu放所有想beh犯罪ê心,比論講憤怒、m̄赦免、怨恨、妒忌、邪淫、惡口、緊張、操心、妄想……ê情緒;
3. Hō͘人一直想beh讀《聖經》;
4. 感覺kah上主同在;
5. 知影「信我ê人,to̍h kahná聖經所講ê,tùi伊ê腹內teh beh湧出活水ê江河。」chit句話ê真正含意。
6. 保持血液ê含氧量,有活力。
可惜真少人知影chitê秘密!
──2021、05、30 tī鹿港